ニキビ対策 ベスト

わたしのニキビ対策のベストな方法

わたしは、思春期ころからニキビに非常に悩んできました。
そして、それは今もです。

 

中学生の頃にニキビが大量にできまして、いじめの対象になってしまったのです。
それをどうしても克服したくて、おこなったことを書きたいと思います。

 

一番良い結果が得られるのは、やはり、基本的なことを毎日ちゃんとするということですね。
まず、洗顔料を泡立て、そっと触れるように泡で顔を包みます。
そして、軽く手で回した後に優しくシャワーで流します。
ちゃんと泡が残らないように気をつけます。

 

そして、湯船につかり、温めたタオルで顔を包みます。
それを10分くらいします。
そのあとに、お風呂を出ます。タオルも柔らかく洗濯しないといけません。

 

硬いタオルだとお肌を傷つけてしまうからです。
タオルを優しく吹いたあとは、乳液をつけ、化粧水をつけ、冷たいタオルで少しだけ顔を包みます。
そうすることで、お肌の穴が引き締まります。

 

ある程度冷えてきたら、タオルを外します。
そして、暖かすぎず、寒すぎない部屋で睡眠すれば、効果がでます。
以上、わたしのニキビ対策のベストな方法です。

 

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